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Le Québec peut-il vaincre l’obésité?

Santé

À l’exemple des autres sociétés occidentales, le Québec fait face à une montée fulgurante de l’incidence de l’obésité chez sa population adulte. De 1990 à 2004, la proportion d’individus obèses est passée de 13 à 22%, un bond 9% en 14 ans.

Et encore plus troublant, le problème de surpoids affecte aussi les jeunes. En 2004, près de 16% des jeunes Québécois souffraient d’embonpoint, alors que 7% étaient obèses.

Pourtant, il existe des exemples de courage et de détermination dans le combat de ce phénomène, comme ce jeune homme de Saguenay qui a réussi à perdre 270 livres en l’espace de deux ans (voir le reportage de notre journaliste Kate Tremblay).

En entrevue avec Jean-Luc Mongrain, le professeur titulaire de l’Université Laval et spécialiste de l’obésité Angelo Tremblay, explique que cet exemple fait figure d’exception.

Car non seulement faut-il prendre en compte la motivation d’un individu à changer ses habitudes, mais aussi la capacité du corps de chacun de s’accommoder d’un nouveau style de vie.

Selon spécialiste, la lutte contre la sédentarité est loin d’être gagnée au Québec. «Ce que l’on dit moins et qui cause problème, c’est qu’il y a d’autres facteurs qui ont le potentiel de créer le débalancement calorique», a-t-il précisé. M. Tremblay pointe aussi le manque de sommeil comme prédisposition à présenter de l’excès de poids.

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